Mieux aménager mon quotidien pour prendre soin de moi. 

Comment mieux aménager mon quotidien pour prendre soin de moi ?

Venez découvrir des outils concrets, issus de la sophrologie et des réflexes archaïques, au service de votre qualité de vie.

Cet atelier, animé par deux intervenantes de l’association Prospectives, a pour objectif de vous faire découvrir des outils simples et concrets, qui vous permettent de gagner autonomie et de pouvoir être intégré dans votre quotidien.