La nouvelle équipe de direction, constituée de Natacha PEAUCOU, secrétaire, Catherine CHEREL, trésorière et Emmanuel DENOUE, président, continuera à organiser comme précédemment les activités gymnastique /multisports « enfants » et gymnastique « adultes » les mardis soirs hors vacances scolaires, dans la salle de sport de Coësmes. Nous vous donnons RDV au forum des associations à Coësmes le vend. 08 sept au soir. Les activités démarrent le mardi 12 sept. Restez en forme, Bougez ! La gym. est une activité idéale pour cela.
L’association gymnastique vous propose 3 cours chaque semaine.
Ces cours sont dispensés à la salle des sports le Mardi (excepté pendant les vacances scolaires) et animés par Elisabeth animatrice diplômée et expérimentée.
Les cours se déroulent tous les mardis.
Les enfants apprennent à connaître leur corps, à se muscler, à se relaxer et découvrent différentes activités sportives.
Pour les adultes des exercices variés et dynamiques vous sont proposés, l’initiation zumba, du renforcement musculaire fessiers-abdominaux- cuisses avec utilisation parfois de petits matériels (élastiques, barres lestées, poids), des exercices cardio-vasculaires, du step, du stretching, du fitball, et tout ceci dans une bonne ambiance.
Nos cours sont ouverts aux femmes et aux hommes, avant de vous inscrire à la gymnastique, vous pouvez venir la découvrir (2 séances gratuites).
Se munir d’un certificat médical pour l’inscription.
Adhésions : 75 € pour les enfants et 85 € pour les adultes
Pour tous renseignements : 02 99 47 79 67 ou 02 99 47 70 91
De nombreuses associations vous permettent de pratiquer votre sport favori à Coësmes :
L'annuaire des association est disponible ici : Associations
Les équipements sportifs sont consultables : à cette page internet
Vous pouvez également consulter le site de l'office des sports de la communauté de communes :
Site internet
Venez-vous mesurer à la fameuse butte de Coësmes !
Depuis 2014, l'association "La Grimpette" organise un évènement convivial autour de la marche et de la course, pour enfants et adultes.
Programme, renseignements et inscriptions : www.la-grimpette.com